金秋送爽，新序開篇。為扎實開展2026級新生入學教育，幫助新生快速適應大學生活、緩解入學適應焦慮、搭建良好人際支持系統，保定理工學院教育學院應用心理學教研室充分發揮專業學科優勢，面向新生開展破冰主題團體心理輔導活動，以專業心理力量護航新生成長之路。
一、凝心聚力，構建安全團體氛圍
為營造包容、真誠、安全的團體環境，全體成員共同締結尊重、真誠、保密、投入的團體契約。通過規范化的團體設置，打消新生初次相聚的拘謹與顧慮，為后續互動交流、自我開放、同伴聯結奠定扎實的心理基礎，讓每一位同學都能在輕松、溫暖、接納的氛圍中參與體驗。
二、趣味破冰，打破陌生人際壁壘
為快速消除新生距離感，活動依次開展大風吹、人海盲搭、二真一假等趣味互動項目。
在暖場游戲中，同學們快速調動狀態、舒展身心，從拘謹靦腆逐漸放松自如。在隨機組隊、快速相識、趣味猜謎的過程中，大家主動表達、互相傾聽、彼此了解，挖掘同伴身上的閃光點，有效打破班級人際陌生壁壘，拉近彼此心理距離。
簡單的互動，讓新生在沉浸式體驗中收獲初識的溫暖，真切感受到新集體的活力與善意。
三、協作同心，培育班級集體溫度
在團體協作環節“心有千千結”中，各小組通力配合、積極溝通、默契協作。面對纏繞復雜的“繩結”，同學們冷靜思考、耐心配合、互相包容，在不放棄、不急躁的協作過程中共同完成挑戰。
游戲過后，通過心理復盤引導，讓同學們深刻理解：人際相處如同解結，唯有溝通、包容、耐心與配合，才能化解隔閡、凝聚合力。 進一步培養新生團隊意識、合作意識與共情能力，厚植班級歸屬感。
四、以心育人，筑牢新生心理根基
本次團體心理輔導由教育學院應用心理學教研室專業策劃，應用心理學王紫珊、姜順堯、李佳倩、李子皓負責現場組織實施，活動依托心理學專業理論，以體驗式、互動式育人模式精準回應新生入學適應、人際交往、情緒調節等現實需求，幫助新生建立積極的自我認知與良好的同伴關系，為未來大學生活奠定健康、陽光、積極的心理底色。
