近日，從《河北青年報》傳來振奮人心的喜訊！2026 年 6月4日出版的《河北教育》專刊（河北省教育廳指導、河北青年報社主辦）以《把 “健康第一” 理念種進學生心田》為題，專題報道了河北省首個學生心理健康宣傳教育月期間全省高校的優秀實踐成果。我校心理育人特色體系與創新做法被重點刊發，作為典型經驗在全省范圍內推廣交流。

這份認可，是保定理工學院心理中心多年來堅守“以生為本”、深耕心理健康教育沃土結出的碩果，更是全體心理育人工作者用專業與守護，為學生心靈撐起晴空的最好見證。

一、織密預警“防護網”：讓預警跑在危機前面

早發現、早了解、早干預，是守住學生心理安全的第一道關。保定理工學院心理中心在工作中摸索出的“全員普查+精準建檔”工作法，被省專刊作為全省預警體系建設的標桿案例重點推廣。

從2021年開始，心理中心每年給全體學生開展1-2次心理普查，重點排查抑郁、焦慮、睡眠不好的同學，同步建立隨時更新的心理檔案。同時，“校院班舍”實行四級聯防的網格化管理，心理中心定期組織各二級學院開展安全研討會，確保每個學生都能被關注到。

到2025年，中心累計了超1萬人次的個體心理咨詢。這些“笨功夫”換來了真成效：學生心理問題發生率同比下降9%，學校多年未發生學生心理危機安全事故，穩穩守住了校園心理安全底線。

二、打造特色“治愈感”：讓心理教育有溫度、走進心

在此次心理健康月活動，心理中心打破了過去“說教式”的心理教育刻板印象，推出“向陽而生·治愈前行”主題教育體系，用學生喜歡的方式，讓心理知識真正走進心里。

省專刊特別提到了：中心首次推出的“云端睡眠療愈展”科普，以及“躺過的都直呼治愈”的趣味互動體驗，這兩個活動成了全省心理健康教育的“出圈”亮點。

我們不搞枯燥的理論宣講，把心理知識融入沉浸式體驗、藝術療愈和趣味科普中，讓學生在放松的狀態下學會自我關懷、調節情緒。這些有溫度、有創意的活動，讓心理教育從“被動聽”變成“主動參與”，真正做到了潤物細無聲。