為進(jìn)一步提升我校學(xué)子健康安全意識(shí)，普及科學(xué)防護(hù)知識(shí)，引導(dǎo)大家樹(shù)立理性生活觀念，康復(fù)醫(yī)學(xué)院于2026年3月25日下午邀請(qǐng)保定疾控中心工作人員分別在一教102教室、109南教室、109北教室為我校500余名學(xué)生同步開(kāi)展“健康生活，安全同行”主題教育系列活動(dòng)，圍繞艾滋病預(yù)防、生鮮飲食安全、規(guī)范醫(yī)療美容三大核心內(nèi)容進(jìn)行專題宣講，為同學(xué)們的身心健康保駕護(hù)航。
一、科學(xué)防艾，筑牢防線
明晰傳播途徑：
艾滋病僅通過(guò)性接觸、血液、母嬰三大途徑傳播，病毒主要存在于血液、精液、陰道分泌物等體液中。日常握手、擁抱、共同就餐、共用辦公物品、蚊蟲(chóng)叮咬等無(wú)體液接觸的行為，不會(huì)造成感染，無(wú)需過(guò)度恐慌，更不應(yīng)歧視艾滋病感染者。
做好核心預(yù)防：
遠(yuǎn)離毒品，堅(jiān)決不與他人共用針具、注射器；紋身、紋眉、口腔診療等有創(chuàng)操作，務(wù)必選擇消毒達(dá)標(biāo)的正規(guī)機(jī)構(gòu)；不共用剃須刀、牙刷等可能沾染血液的個(gè)人物品。
主動(dòng)檢測(cè)干預(yù)：
高危暴露后72小時(shí)內(nèi)可及時(shí)服用阻斷藥，主動(dòng)檢測(cè)、早發(fā)現(xiàn)早治療，守護(hù)自身與他人健康。高危人群建議每3-6個(gè)月定期檢測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效維持生活質(zhì)量與身體健康。
二、慎食生鮮，守住食安
認(rèn)清生鮮風(fēng)險(xiǎn)：
生鮮食材，易攜帶沙門(mén)氏菌、大腸桿菌、肝吸蟲(chóng)、弓形蟲(chóng)等致病菌與寄生蟲(chóng)。食用后輕則引發(fā)急性腸胃炎，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，重則導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染、肝腎損傷，部分生鮮還可能殘留農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期食用危害健康。
嚴(yán)守飲食準(zhǔn)則：
肉類、海鮮需徹底煮熟煮透，保證中心溫度達(dá)到70℃以上，無(wú)血水滲出、肉質(zhì)完全熟透；瓜果蔬菜用流動(dòng)清水反復(fù)清洗，必要時(shí)用淡鹽水浸泡消毒后食用；堅(jiān)決拒絕未經(jīng)巴氏殺菌的生鮮奶、來(lái)源不明的生食，摒棄“生食更營(yíng)養(yǎng)”的錯(cuò)誤認(rèn)知。
養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣：
生熟食材分開(kāi)處理，避免交叉污染，注重飲食衛(wèi)生，守護(hù)舌尖上的安全。
三、理性醫(yī)美，認(rèn)準(zhǔn)資質(zhì)
分清三類醫(yī)美：
生活美容無(wú)創(chuàng)護(hù)膚，醫(yī)療美容為有創(chuàng)診療，非法醫(yī)美無(wú)資質(zhì)、高風(fēng)險(xiǎn)，需堅(jiān)決遠(yuǎn)離。
核查必備證件：
正規(guī)機(jī)構(gòu)需持有《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，醫(yī)師具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)，使用的藥品、器械、注射產(chǎn)品，需有國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)文號(hào)，可掃碼查驗(yàn)真?zhèn)巍?/span>
避開(kāi)消費(fèi)陷阱：
不被低價(jià)誘惑，拒絕黑作坊，簽訂正規(guī)合同，理性變美、安全變美：發(fā)現(xiàn)非法醫(yī)美機(jī)構(gòu)，及時(shí)向衛(wèi)生監(jiān)管部門(mén)舉報(bào)，維護(hù)自身合法權(quán)益。
健康是青春最美的底色，也是前行最穩(wěn)的底氣。此次主題教育活動(dòng)，讓安全理念深入人心，讓健康習(xí)慣融入日常。未來(lái)，我校將常態(tài)化開(kāi)展此類健康安全活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們將健康知識(shí)內(nèi)化于心、外化于行，以科學(xué)方式守護(hù)身心，以自律護(hù)航青春，爭(zhēng)做健康生活踐行者、平安校園建設(shè)者，在陽(yáng)光向上的氛圍中綻放光彩。
編輯:苗婕